地肌の乾燥を招く大きな要因は
①地肌の「皮脂」の過剰分泌
地肌の皮脂が過剰に分泌されるとそれを栄養にしている常在菌の異常繁殖を招く事になり乾燥の原因になります。
②地肌に存在する「常在菌（マラセチア菌）」の活動
常在菌が活発になることで脂肪酸も大量に排出することになり乾燥肌の原因になります。
③人によって違う「肌質」
常在菌が排出する脂肪酸に刺激を受けやすい乾燥肌の肌質の人もいます。
これら3つのバランスが崩れると地肌のターンオーバーが早まり、地肌の潤いが奪われやすくなって、地肌は乾燥しやすくなります。
「頭皮の乾燥を防ぐケア 宮崎」
前回、頭皮の乾燥に効果的なケアとして頭皮の美容液やオイルの事をお伝えしましたが
その際に頭皮をマッサージすることが重要で、頭皮の乾燥を防ぐ・改善するために、最近注目しているのが頭皮のオイルマッサージ。
乳液やクリームが塗れない頭皮だからこそ、美容液やオイルでマッサージして潤いを与えてあげる方法が有効なんですね。正しいオイルマッサージ方法をマスターして、頭皮の乾燥とは無縁の生活を目指しましょう。
頭皮は耳の周りの筋肉をよく揉むことで頭頂部の硬くなった頭皮を緩ませるごとが出来ます。
乾燥しているのは頭頂部なので美容液やオイルはつけますが、いきなり強い刺激を与えたりしないようにしましょう。又爪などを立てず、指の腹で頭皮をマッサージしましょう。
頭頂部のマッサージはツボを押すだけでも十分効果があります。
寝る前の頭皮のお手入れはリラクゼーション効果もあり睡眠中の育毛を促しますし、地肌の乾燥にも効果的です。
「乾燥肌におすすめシャンプー 小笠原」
頭皮の乾燥にいいシャンプー選び
◎保湿効果が高いものを選ぶ
・優しい洗浄力と優れた保湿力を両立(アミノ酸系、オイル系)
◎肌や髪に刺激となる成分が入っていないものを選ぶ
・添加物が少ない
・石油系界面活性剤が入っていないもの
・石けん系、高級アルコール系シャンプー
シャンプーによって頭皮が乾燥してしまう原因は、シャンプーの洗浄力の強さ、刺激の強さにあります。
乾燥した頭皮はとってもデリケートなので、肌に優しい低刺激のシャンプーを選ぶことが重要です。
